31 Juil Recette de pancakes au quinoa Posted at 16:36h in Conseils naturo, Do it yourself, Nutrition by Gwen 0 Comments 0 Likes Share Pour environ 3 pancakes : 80 gr de flocons de quinoa 1 oeuf 150 ml de lait végétal 2 c à s. de farine Mélangez le tout, faites fondre un peu de matière grasse et faire cuire dans une poêle. Tags: pancake, petit dejeuner, quinoa, recette
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