Nutrition

Pleins de petites astuces minceurs juste grâce à l'INDICE GLYCÉMIQUE : à vos notes  !...

La vitamine B9 est très importante pour les femmes enceintes. Elle contribue au bon développement du foetus....

GLUCIDE ≠ GRAISSE… Quoi que…Quand il y a trop de sucre dans le sang, le corps le transforme en triglycérides et le stock....

Les protéines végétales sont d’AUSSI BONNES sources que les protéines animales MAIS  il faut bien LES ASSOCIER....